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狠狠解馋还掉秤的牛肉白菜卷

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减脂期,很多人都很馋饺子类的馅食,这是一道即能吃到馅儿,还没有淀粉的美食喲!

用料

狠狠解馋还掉秤的牛肉白菜卷的做法步骤

步骤 1

胡萝卜1-2根,切成碎末,我用搅拌机打的,因为懒😂

步骤 2

将胡萝卜加入牛肉馅里

步骤 3

加:葱,姜沫,鸡蛋一颗(视肉馅干湿程度来判断是否需要加第二颗鸡蛋)。 再加入酱油8勺,盐5-10克,耗油1-2勺 香油5-8勺(香油和鸡蛋比例可以调整,如果喜欢吃香油可以多加香油,就不用放第二颗鸡蛋了)。 黑胡椒酌量添加(主要看个人喜好,不爱吃少加,爱吃多加,贼爱吃疯狂加)。 最后把肉馅和匀,静置10-15分钟

步骤 4

腌制肉馅的时候,我们可以把白菜一片片肢解,注意‼️一定要轻点剥,要保留完整的叶子,不要碎!否则一会不好包肉馅。!要温柔~!一点点剥,直到剩下特别小的叶子,白菜心儿我一般就直接生吃了😂

步骤 5

洗干净之后开水汤煮白菜,直到根部也开始变软,捞出冲凉水,然后沥干,切记别煮太久,导致白菜煮烂了,我们只需要白菜有一定的柔软度就可以

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步骤 6
步骤 6

准备好牙签和深一点的盘子我们开始卷白菜卷。白菜平铺在板子上,崴一勺肉馅(视白菜大小,肉馅可多可少,不要太多,露出来太多就不好吃了。)

步骤 7

放好肉馅就开始卷,用白菜叶子把肉馅包住,如果两边包不住也没关系的。只要露的不多,不会掉出来就没问题。最后用牙签固定,装盘。

步骤 8

装盘完成,盘子一定要深一些,因为蒸完会出好喝的汤汁的。

步骤 9

水开大火上蒸锅蒸15分钟就OK。

步骤 10

完全蒸好的效果。汤汁也超级下饭。但是减脂期还是不要吃米饭了🍚(家人可以一起吃,所以他们可以配着这道菜吃大米饭哈哈哈哈)

狠狠解馋还掉秤的牛肉白菜卷的小贴士

这道菜馅不要做的太淡了,因为白菜会出汤,中和了肉馅的咸度。还有蒸的时候出来的汤也会有咸味。太淡了不好吃。 个人自己研发的菜,不喜勿喷,未经许可,请勿转载。谢谢

菜谱创建时间:2020-11-01 13:41:56
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