鸡蛋加少量盐(一点点)和葱花打散。 ps:煎的过程中葱花很容易糊,此处可以不加或者只加一点点。
蛋液倒入平盘里,把吐司片加进去稍稍按压一下(为了方便区分,我用A面和B面分别表示吐司的两个面,这里是用A面代表朝下的那面,也首先沾到蛋液的一面)
吐司片翻过来另一面沾蛋液再按压,让蛋液尽可能多的浸入到吐司片里(B面浸入蛋液)
平底锅加油加热,把吐司片先沾到蛋液的A面朝下放到锅里,盘子里剩余的蛋液倒在朝上的B面,全部沾满蛋液。 全程中小火,避免外面糊了中间鸡蛋没熟。煎大概30秒到1分钟,翻面再煎30-40秒。 第一次煎可以拿筷子划开吐司中间看看鸡蛋熟没熟。
关火装盘。
蛋液已经浸入到吐司片里面了,吃起来软软的。 也可以中间加个火腿肠、生菜,就是香喷喷的鸡蛋吐司三明治啦。
po个吃法,煎好之后放在三明治机里,中间夹上鸡胸肉和黄瓜片,等待美食吧
用来夹三明治可太美味啦
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