（快手减脂）即食鸡胸肉丸

作者： 七七减脂日记

用料

• 鸡胸肉 150克
• 胡萝卜 三分之一
• 盐 适量
• 生姜 2片
• 胡椒粉 10克
• 生抽 1勺
• 大蒜 1瓣
• 料酒 1勺
• 辣椒粉 适量

（快手减脂）即食鸡胸肉丸的做法步骤

步骤 1

150克鸡胸，三分之一胡萝卜，两片生姜，一颗大蒜剁成泥。或者搅拌机也行。

步骤 2

所有料放入！

步骤 3

一个方向，搅拌，粘稠就行。

步骤 4

烧开水，用你喜欢的方式一个一个捏成丸子，放进去。

步骤 5

一次性可以做很多，放冰箱冷冻呀

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步骤 6

步骤 6

吃面的时候，放几颗。QQ的贼好吃。

步骤 7

鸡胸肉泥做成饼也好吃

步骤 8

照烧汁鸡胸肉饼。

（快手减脂）即食鸡胸肉丸的小贴士

感觉还可以用来包饺子，做馅饼哈哈哈哈，我真是个平平无奇的料理小天才！

菜谱创建时间：2020-10-31 14:06:17