鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤

作者： 看图吧

入秋了，多喝广东靓汤🥳

用料

• 猪肺 一个
• 橄榄 一把
• 麦冬 一把
• 陈皮 一瓣
• 蜜枣 一个
• 石斛 一小把
• 猪腿骨 一块
• 鲍鱼 五只（每人一只）
• 盐 少许

鲍鱼猪肺麦冬石斛橄榄汤的做法步骤

步骤 1

材料如图

步骤 2

处理一下

步骤 3

橄榄对半切开，蜜枣切小块

步骤 4

登登～把材料放炖盅

步骤 5

鲍鱼猪骨洗干净，鲍鱼壳是一味中药，清肝明目，一起炖

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步骤 6

步骤 6

猪肺原样，要灌满水冲到白色。下一个发的就是清洗猪肺菜谱，请留意

步骤 7

处理好的猪肺

步骤 8

所有材料放砂锅里加冷水开炖

步骤 9

登登，材料足够，所以只放半个猪肺，留一半放急冻下次煲汤

步骤 10

大锅隔水炖两小时，加盐调味

步骤 11

清清爽爽的一碗汤，嗦一口橄榄，嘴里回甘

菜谱创建时间：2020-10-29 22:54:57