菜场买到的小鳝鱼,一般是半加工的,烫过切剖开的。 回来后要取出里面的血肠,一般买半斤,处理完就是180-200克左右,刚好炒一份。 ~~~~~~~~~~ 花椒+冷水,浸泡鳝丝30分钟,去腥。 冲洗干净并沥干,切自己满足长度后,备用。
生姜丝和20克色拉油 选择烹饪→煸炒 1分钟、速度3、160度
加入洋葱丝、胡萝卜丝、茭白丝,以及生抽、红烧酱油、糖。 继续煸炒 3分钟、速度3、160度
尝一尝咸淡,是否是自己喜欢的。 放入切好的鳝丝, 还是煸炒 3分钟、速度3、160度 ~~~~~~~ 最后30秒倒入生粉水 ~~~~~~~ 装盘,清洗主锅并擦干。 20克油,用1.5分钟、速度0、160度热透,浇上去
撒葱花和胡椒粉 也可以撒花椒粉