白灼虾

作者： 奇杰szd

营养丰富，做法简单。 虾肉是优质蛋白，但是一次不能吃多，要控制量。

用料

• 虾，越大越好
• 姜蒜辣椒

白灼虾的做法步骤

步骤 1

自制酱碟。切姜，蒜，小米辣，用小型搅拌机绞碎，入油锅翻炒，➕少许盐、糖，适量白醋、酱油、清水，煮滚出锅。

步骤 2

锅中放水，➕姜片料酒。水开放入洗好的虾，待虾变红，完全弯曲，出现许多白沫后，即可捞出。

步骤 3

捞出虾过凉水，装盘，即可食用。

白灼虾的小贴士

好吃又好做。 虾食用有禁忌，不能与维生素含量丰富之物同食，饭前饭后要注意饮食，勿冲撞。 【0.5h】

菜谱创建时间：2020-10-27 17:14:09