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芹菜香菇鸡胸肉丸子(优化中)

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作者: 对香菜说不
我对腥味真的特别特别敏感。大块鸡胸肉煎很容易处理不好有点腥,但是减脂期间鸡胸肉简直是标配,天知道我以前吃了一年的水煮鸡胸是怎么做到的

用料

芹菜香菇鸡胸肉丸子(优化中)的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉解冻放绞肉机,香菇稍微切一下一并放进去,香芹叶洗干净控干水也可以放进去。

步骤 2

打完。个人喜好可以放点蒜,加料酒生抽蚝油鸡精。为什么加这些,是因为我家里真的只有这些调味料。盐尽量不放,因为下一步就是进空气炸锅,怕盐不均匀。 我还放了点油,因为鸡胸肉很干,我怕太干了难以下咽,就放了点油

步骤 3

我还是怕干(´▽`)然后搓好放进去之后用小刷子在头顶上挨个点了点油。 空气炸锅200度20分钟,中途记得翻面。

步骤 4

出锅了,我搓的小,这是个酱料碟。 真的好干啊啊啊啊啊啊!但是味道还可以。

菜谱创建时间:2020-10-26 23:37:24
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