牛展冷水下锅 放入姜片 葱(忘记拍了) 一勺料酒 焯一下水
烧开捞出 用冷水冲洗一下 然后切丁 大小一口一个就差不多 不要太小 煮的时候会缩
蒜头→拍碎不用切 土豆→切丁 胡萝卜→切丁 洋葱→切丁 西芹→切丁 番茄→切丁 包菜→一开四,用手撕 【👆食材如图】
热锅小火下油,放入蒜头爆香
然后放2勺番茄膏,炒30秒 【记得小火🔥,千万不要开大火】
然后把素菜丁倒入 【注:除了包菜不放】
然后翻炒,主要为了翻炒出番茄汁,然后倒入半杯番茄酱,继续翻炒 【番茄尽量挑大的,我买小了,翻半天都没啥汁】
然后倒入热水,水的量盖过食材再多一点,然后放入香叶,牛展丁,包菜 【因锅太小,不好搅拌,本人中途换锅🤣】
继续煮,待周边冒泡了,就可以把盖子盖上
怕锅周边喷水出来,可以用一根牙签固定,这样就不会冒水 小火让它慢慢煮45分钟!每15分钟搅拌一下
煮45钟左右!揭盖 放盐,糖各2茶匙 些许黑胡椒粉 4分之1柠檬挤汁 4分之1瓶辣椒仔 搅拌均匀,可以试一下味 【想吃辣的可以多放辣椒仔】 【口味因人而异】
酸甜酸辣热辣辣 天气冷,喝了一身暖 你值得拥有
TABASCO辣椒仔 超市有卖 其他食材 菜市场都有 此【罗宋汤】需时虽然久,但最起码入味 小火慢煮的时候其实可以用微波炉,让其慢慢滚