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强体格、增智力的葛根粉,孩子也能吃

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作者: 采薇南山南
葛根粉是传统中医滋补品之一,对多种疾病有益,还有一定防癌控癌功效。 污染严重的城市生活,下午热腾腾来一碗,洗涤内心。 特地托人从皖南零污染的大山里带来的葛根粉,从夏天到秋天。 孩子适量吃,强体格,增强免疫力。 中医认为葛根寒凉,润肠通便,抗菌解毒,但胃寒凉的还是少进为宜。

用料

强体格、增智力的葛根粉,孩子也能吃的做法步骤

步骤 1

适量葛根粉,用少许温水化开。水不能多,只要能将粉块全化掉即可。 这一步可以放白糖,或者等冲完调入适量蜂蜜也可。 烧热水—需得滚烫的开水才能冲出一碗晶莹剔透的葛根糊。

步骤 2

边倒热水便快速搅拌,已经化开的粉从白色变为透明,便好了! 滚水的多少决定糊糊浓稠度,多来几次便把握自己喜好。

菜谱创建时间:2020-10-21 15:34:24
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