紫薯燕麦核桃露（破壁机）

作者： 小尔朵-929

秋冬养胃，粗粮来袭😁

用料

• 紫薯 1个
• 核桃 2个
• 黑燕麦 4/10量杯
• 纯牛奶 1袋

紫薯燕麦核桃露（破壁机）的做法步骤

步骤 1

精心挑选的黑燕麦，比即食得白燕麦味道更香

步骤 2

原材料处理好了

步骤 3

加入水至刻度700ml，选择滋补糊。

步骤 4

倒入喜欢的杯子，喝一口，好香啊😁

菜谱创建时间：2020-10-21 09:50:30