准备所有食材。
先将蟹味菇切去根部,洗净,焯水20秒备用。 我用马克西姆不粘锅焯水,这锅一锅多功能,煎、炒、炖、煮、炸、焖各种全能料理只需一锅匀可。
1: 将焯好的蟹味菇切小粒备用。 2: 咸蛋煮熟取出蛋黄备用。 3: 鸡蛋的蛋黄与蛋清分离,分别用碗装好备用。 4: 葱切成葱花备用。
调酱汁,要炒出美味关键是这碗灵魂酱汁~姜切成沫,加入1勺恒顺香醋,白糖2克,盐1克,生抽1勺,搅拌均匀。
蛋清加入盐1克,料酒1勺,温开水1勺,油少许,用打蛋器打均匀备用。
咸蛋黄用勺子压烂。
咸蛋黄与鸡蛋黄搅拌均匀备用。
热锅凉油加入少许姜沫炒香,加入蟹味菇炒香。
蟹味菇炒香后倒入蛋清,慢火。
慢火快速将蛋清划散,加入一半预备好的灵魂酱汁,翻炒均匀凝固即可,装盘。大家看,这马克西姆锅,炒蛋时完全不粘的,超级好用👍
蛋清装盘后不用洗锅,继续炒蛋黄。 大家看,这锅真的不粘,有了这锅就可以轻松做各种美食👍
热锅加少许油,将蛋黄倒入锅内,慢火快速翻炒,倒入剩下一半的灵魂酱汁,翻炒均匀,待蛋黄凝固即可装盘。
装盘加入葱花,可以品尝美味啦,香香的 (* ̄︶ ̄)嗯来一口,蛋清口感嫩滑带着蟹味的鲜甜,蛋黄带有沙沙的口感,特别的香👍
这道菜一定要低温不停翻炒,待蛋凝固即可,保证不糊锅不老,嫩滑好吃,建议用马克西姆不粘锅炒,无烟不糊锅,清洗方便。 蛋清要炒得嫩滑蓬松一定要加入少许料酒和一勺温开水搅拌均匀。