1、排骨洗干净,起一锅水,煮15分钟,除去血沫。2、洗干净,放入微波炉加热10分钟。(熟的快,排骨也焦焦的。)3、如果没有微波炉,可以把排骨炸一下。
豆角切长段,土豆切块,玉米切块,洋葱切块。
1、起锅,放食用油(平时炒菜的量的2倍)。2、先放入洋葱、豆角,炒至豆角变干。3、然后放入玉米、土豆、排骨,小火翻炒5分钟。
加入200ml清水,加入调味品,炖15分钟。出锅前加入食盐。