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红烧排骨哺乳期解馋

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作者: 小米兜妈妈

用料

红烧排骨哺乳期解馋的做法步骤

步骤 1

排骨凉水入锅,漂出血沫,倒点料酒、生姜片去腥。

步骤 2

水开煮两分钟,捞出排骨,用凉水冲掉排骨上的血沫,控干水分。

步骤 3

热锅凉油放冰糖起糖色后倒入排骨,上个步骤说了一定要控干水分,一定!原因都知道吧,不知道就是你还没经历过!

步骤 4

多翻炒一会让排骨外皮稍微炒干一些,火不要太大,中火就可以。再放入几片生姜,大葱段,干辣椒,2个八角这个咨询过医生哺乳期可以适量放一些。

步骤 5

放1小勺老抽,2小勺味极鲜,2碗水没过排骨。

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步骤 6
步骤 6

换到砂锅里,中火一直炖就好了。可以放一小勺糖增加鲜味,尝一下咸淡,我口味淡一些中间就没有再加盐了。

步骤 7

水炖干,撒葱花出锅,美味的红烧排骨就好了!

菜谱创建时间:2020-10-16 18:33:57
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