这个方子做下来一共是740卡左右,可以做4个圆圆的玉米面饼,
左边的饼就是按这个方子做出来的,平均一个饼185卡,作为主食只能吃一个,搭配其他食材
步骤就是这样的 把玉米面,面粉,鸡蛋,糖,酵母,牛奶都倒到一个大碗里,然后用筷子或者蛋抽把所有材料搅拌成顺滑的面糊,过程大概10分钟不到就可以了。 然后盖上保鲜膜室温(南方暖有26.7℃)静置一个小时发酵。 一个小时后就可以煎饼啦,我用不粘锅不需要放油,拿个小汤勺倒一勺面糊到锅里,小火煎两面金黄就可以啦
原方主悠然小厨房的比较详细,大家去参考她的方子,炒鸡好