薏米莲子玉米汤

作者： 黑子厨房

祛湿健脾汤 莲子，我是去莲心 带着莲心煲也很好，莲心是好东西。 清甜不油腻，小孩也非常喜欢。

用料

• 胡萝卜 半根
• 玉米 半根
• 薏米 2勺
• 莲子 20个
• 扇骨 200g
• 盐 看个人喜好

薏米莲子玉米汤的做法步骤

步骤 1

隔水炖3小时。盐可加可不加，个人喜好。

菜谱创建时间：2020-10-14 15:25:08