秋天滋润的南瓜糙米露

作者： 萧小白厨房

【#今日破壁食谱#南瓜糙米露】 秋天微凉，又不时的燥热 适合来一碗温润的南瓜糙米露 补中益气，清热解毒！

用料

• 南瓜 一小瓣
• 糙米 40克
• 黄豆 5克
• 直饮水 600ml

秋天滋润的南瓜糙米露的做法步骤

步骤 1

1.南瓜一小瓣洗净切块，糙米和黄豆洗净！

步骤 2

2.小凤梨破壁养生机中倒入600ml直饮水，再倒入准备好的五谷，开启15分钟五谷模式，边破壁边煮！

步骤 3

3.一杯滋润丝滑的南瓜糙米露就做好啦！

步骤 4

4.再来点秋天的糖炒栗子，嗯。。。美哉！

菜谱创建时间：2020-10-14 12:45:48