🌼汉拿山炒饭｜魔芋米版｜低卡饱腹

作者： 布朗尼的食光

💕 最近很火的汉拿山炒饭，韩国网红美食在家就能轻松get！！！ 我做的是魔芋米版的，吃多也没负担呀。

用料

• 魔芋米一袋，全蛋一个，蛋黄一个，火腿一根，芝士一片，泡菜杂蔬葱花适量 调味：酱油一勺｜蚝油一勺｜番茄酱一勺｜ 欧芹碎｜芝麻

🌼汉拿山炒饭｜魔芋米版｜低卡饱腹的做法步骤

步骤 1

魔芋米冲洗干净，滤掉水分加入蛋黄搅拌均匀备用。

步骤 2

锅中喷油，小火把葱花炒香。

步骤 3

加入杂蔬，火腿，泡菜翻炒一下。

步骤 4

倒入魔芋米

步骤 5

炒至颗粒分明后加入调味，翻拌均匀。

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步骤 6

步骤 6

这样就可以啦

步骤 7

把米饭装入容器中再倒扣在铸铁锅中

步骤 8

倒入全蛋液。

步骤 9

蛋液凝固后在米饭上放上芝士片。

步骤 10

撒点欧芹碎和芝麻

步骤 11

超好吃的哦

🌼汉拿山炒饭｜魔芋米版｜低卡饱腹的小贴士

魔芋米要多冲洗几遍。 加入蛋黄炒出来的魔芋米色泽更加金黄。 不介意热量的可以换成米饭，做法是一样哒。

菜谱创建时间：2020-10-13 21:57:17