❤新品 健脾‮湿祛‬糕​‎͏

作者： 发达妈

这是一款直接吃的祛湿糕 功‮：效‬祛湿 养‮ 肝‬健脾胃 ‮水祛‬肿 适合人‮：群‬体内‮气湿‬重 、虚胖、易上火 、湿疹 、油发头、口臭、脾胃虚弱、熬夜‮群人‬。 ❤正在减肥的小姐姐们 力推这款祛湿糕给你们，亲身体验效果很好，吃几颗超有饱腹感 ，用来代餐也不错 纯五谷做出来的很健康。

用料

• 赤小豆 100克
• 小薏仁 100克
• 芡实 100克
• 茯苓 100克
• 山药 100克
• 黑芝麻 100克
• 黑豆 100克
• 蜂蜜 适量
• 熟糯米粉 适量

❤新品 健脾‮湿祛‬糕​‎͏的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

把材料用破壁机打磨成粉，如果没有破壁机可以在药房买的时候顺便磨粉。

步骤 3

将打磨好的粉混合均匀

步骤 4

蜂蜜分多次加入混合好的粉中

步骤 5

搅拌均匀到无干粉状态

步骤 6

按压柔软状态

步骤 7

半成品

步骤 8

按压好后撒上熟糯米粉，开始切条

步骤 9

整齐切好

步骤 10

切粒

步骤 11

入盒打包好

步骤 12

记得冷藏保存哦！

步骤 13

谢谢观看，纯手工制作！ 有需要可以＋V: she_68814

菜谱创建时间：2020-10-12 15:47:27