水培花生芽

作者： 嘉丽仔

从老家拿了很多花生，听说花生芽营养高，所以试试。

用料

• 花生 100适量
• 干净的布 两张
• 适合的容器

水培花生芽的做法步骤

步骤 1

花生先用水泡一晚上，拿两张干净的湿布，一张垫着，一张盖着。大概两天，发芽了。

步骤 2

有洞的篮子（或者用专门发花生芽的容器），一个个放好。（发芽后全程不能见光）盆下面放水，确保花生根部能碰到一点水。每天换一次水。

步骤 3

第四天（快快的拿出来拍了一张照）

步骤 4

根长的很长了。

步骤 5

第六天，不知道是不是期间老是打开看，还是发过头了 ，开花了😂

步骤 6

茂密的根

步骤 7

洗干净，摘掉根部和叶子。

步骤 8

白白胖胖

步骤 9

牛肉切薄片，放一点酱油跟油腌一下，先炒熟牛肉，装起来。再加点油放入花生芽，炒到变软放入炒好的牛肉，加盐，装盘。

步骤 10

第一次发花生芽，甜甜的，很好吃。

水培花生芽的小贴士

第一次写菜谱，写的可能不太清楚😂 出芽后全程不能见光，每天晚上关灯换一次水 花生有发霉的千万不能吃

菜谱创建时间：2020-10-12 10:35:21