爱抽烟喝酒的老公最爱喝的润肺石斛橄榄瘦肉汤

作者： 主妇铭铭

我老公需要应酬，一天可以抽一包烟那种，天天咳咳咳，但是作为广仔主妇的我煲了这种汤给他喝了之后，他马上喉咙觉得甘甘的，嘴里也有回甘，喉咙好舒服。 于是，抽烟更凶了。

用料

• 瘦肉 100克
• 生橄榄 8颗发发发
• 石斛 6条
• 盐 一勺（调味羹）

爱抽烟喝酒的老公最爱喝的润肺石斛橄榄瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

1.把猪肉焯水，广东人怕痛风，把猪肉用热水焯一下嘌呤会没掉。

步骤 2

橄榄切片洗干净，石斛洗干净，放入，摆的整整齐齐开始拍照。

步骤 3

加水。如果用炖盅炖（隔水炖）就一定要加开水，不然汤永远不会开。

步骤 4

炖1小时到2小时就OK啦！最后加盐调味

菜谱创建时间：2020-10-11 21:56:30