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柚子蜂蜜茶

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作者: 金齿小厨
秋天到了,上呼吸道易感染、肺燥,早上起床后时不时会咳嗽几声,嗓子痒痒不舒服,看度娘上说,喝柚子茶具有去火、止咳化痰、提高身体免疫等作用。国庆假期在家就自己动手做一些喝。

用料

柚子蜂蜜茶的做法步骤

步骤 1

准备一个柚子,用60度热水冲烫表皮,这一步是把柚子表皮的蜡烫去,热水中浸泡五分钟左右,控干水分。

步骤 2

接着用放适量食用盐在柚子表皮,用手抹擦柚子表皮,使其表面蜡层彻底清除掉,然后用水冲洗干净备用。

步骤 3

剥下柚子皮,并把柚子皮里的白瓤尽量削去,留下薄薄滴皮备用。

步骤 4

把去除白瓤后的柚子皮切细丝,能切多细就多细,考验刀工的时候到了(*^▽^)/★*☆哈哈。

步骤 5

用干净水烧开,煮一分钟左右,这一步是用来除去柚子皮的苦涩味的,煮好后捞出,用清水浸泡备用。

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步骤 6
步骤 6

把柚子果肉撕成小块备用。

步骤 7

洗净锅具,放入撕好的果肉和切好的果皮丝,然后在放入200克左右的清水,开中火煮到水渐干。

步骤 8

这时放入准备好的冰糖,小火慢熬。

步骤 9

注意翻搅,不要糊锅,熬至果肉完全分成独立颗粒,果皮晶莹剔透状态,就差不多了,关火,起锅放入准备好的容器里,让其自然凉到40度左右,放入准备好的蜂蜜。

步骤 10

我放了250克的野生岩蜜。这里你有啥蜜就放啥蜜,没有要求的,如果觉得太多,也可以减量,然后拌匀。

步骤 11

拌好的效果图

步骤 12

装瓶,冰箱冷藏储存,每天挑一点用温水泡了喝,口感不要太好了吧,哈哈。水喝完后最后连果肉果皮一起吃了。

步骤 13

再晒一张装好瓶的图。

菜谱创建时间:2020-10-10 17:40:14
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