越吃越瘦🌈不重样生酮低碳华夫饼合集🔥

作者： Mattie夢婷

这几款华夫饼都是经常吃的，当早餐很友好，每个制作只要6分钟，和其他烘焙不一样，华夫饼一定要蹭热吃才是最美味的✨

用料

• 鸡蛋 适量
• 马苏里拉 适量
• 荤菜 适量
• 香葱 适量
• 泡打粉 适量
• 椰子粉 适量
• 杏仁粉 适量
• 可可粉 适量
• 代糖 适量
• 洋车前子壳粉 适量
• 海盐黑胡椒 适量
• 香草精 适量
• 无糖花生酱 适量
• 橄榄油 适量
• 椰浆 适量

越吃越瘦🌈不重样生酮低碳华夫饼合集🔥的做法步骤

步骤 1

万能肉肉华夫饼 ｜食材｜ 鸡蛋1个+马苏里拉芝士60g+喜欢的肉类蔬菜小葱等+调味 ｜步骤｜ ·万能饼底：鸡蛋1个+马苏里拉芝士60g搅拌均匀 ·香葱、喜欢的肉类如牛肉、五花肉、培根切碎，和饼底搅拌，加入适量橄榄油、海盐、黑胡椒拌匀 ·华夫饼机预热好，倒入食材6分钟

步骤 2

浓郁可可华夫饼: ｜食材｜ 杏仁粉30g+可可粉6g(可换成抹茶粉变成抹茶味)+洋车前子壳粉3g+泡打粉2g+代糖9g+淡奶油50g+椰子油5g+鸡蛋1个+香草精3滴 ｜步骤｜ ·干料粉类糖类搅拌均匀 ·加入鸡蛋和湿料搅拌均匀 ·华夫饼机预热好，倒入食材6分钟

步骤 3

椰香清甜华夫饼: ｜食材｜ 杏仁粉10g+椰子粉10g+泡打粉1g+代糖5g+鸡蛋1个+椰浆50g+椰子油/橄榄油10g ｜步骤｜ ·杏仁粉、椰子粉、泡打粉和代糖搅拌均匀 ·加入鸡蛋、椰浆、油搅拌均匀 ·华夫饼机预热好，倒入食材6分钟

步骤 4

浓郁花生华夫饼: ｜食材｜ 鸡蛋1个+马苏里拉芝士33g+代糖5克+无糖花生酱30g+香草精5滴 ｜步骤｜ ·所有食材搅拌均匀 ·华夫饼机预热好，倒入食材5分钟

菜谱创建时间：2020-10-08 18:51:33