家庭版健康烧烤🔥

作者： 研伊伊

外卖的烧烤又不健康又难吃 自己动手整起来了颜值味道杠杠的烧烤。

用料

• 孜然粉 3勺
• 蚝油 2勺
• 生抽 2勺
• 烧烤酱 3勺
• 蒜蓉酱 4勺
• 金针菇 1把
• 辣椒 4个
• 鸡中翅 9个
• 鲜鱿鱼筒 2斤
• 鸡肾 1斤

家庭版健康烧烤🔥的做法步骤

步骤 1

鸡中翅，鲜鱿鱼，鸡肾，腌制（酱油，蚝油，烧烤酱，孜然粉，辣椒粉，腌制20分钟

步骤 2

金针菇，辣椒，淋上香油，淋上蒜蓉酱，烤15分钟

步骤 3

鱿鱼烤10分钟

步骤 4

鸡中翅烤20分钟，一定要用吹风筒吹干再烤，皮就会很脆。

步骤 5

味道真的不比在外卖的差，超级好吃😋

菜谱创建时间：2020-10-07 23:01:22