低脂酸奶无花果三明治

作者： 森斯文

年过30代谢真的不比从前 用酸奶替代常规水果奶油三明治也不错 既清爽又好吃，而且不长胖，可以满足自己

用料

• 面包片 2片
• 希腊酸奶 130克
• 无花果 2个

低脂酸奶无花果三明治的做法步骤

步骤 1

无花果清洗干净擦干水分，面包片抹上浓稠的酸奶，无花果排放好，将剩余的酸奶覆盖在无花果上，填满缝隙，盖上另一片吐司，切开即可享用啦

步骤 2

酸奶一定要用非常浓厚的，比如伊利老酸奶，或者自己分离乳清也可

菜谱创建时间：2020-10-05 18:39:53