用APP打开

低脂饱腹的酸奶红薯泥

1001人浏览 45人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
最近放假,感觉有点营养过剩,打算这周以低脂轻食为主,而且我又非常喜欢吃红薯,包括红薯做的很多美食,中午就给自己做了低脂饱腹的减肥餐:酸奶红薯泥,简单美味又饱腹,现分享给大家!

用料

低脂饱腹的酸奶红薯泥的做法步骤

步骤 1

小红薯洗净,放入电饭锅内,放入没过红薯一半的水,然后按超快煮键煮熟(我觉得这样煮的红薯不干,比较好吃😋)

步骤 2

红薯去皮

步骤 3

再用勺子压成红薯泥

步骤 4

再用勺子凹个造型

步骤 5

再淋上酸奶,撒上葡萄干,开吃吧!

展开全部
步骤 6
步骤 6

美味

低脂饱腹的酸奶红薯泥的小贴士

酸奶口味自选,葡萄干换成别的坚果也可以!

菜谱创建时间:2020-10-05 17:24:19
打开App收藏