一条五花肉凉水放锅里大火煮开,中大火再煮半个小时,稍微放凉将肉片切成2毫米左右的薄片
仔姜一块,切片,青椒三个切滚刀块
锅里放油,热锅凉油下,翻炒肉片直至肉片里的油出来,肉片两边向中间卷的状态
每一片肉都切都比较薄所以很容易翻炒均匀
快速放入一勺豆瓣酱小火炒出红油
倒入一勺酱油,翻炒均匀
下子姜继续翻炒
下青椒,改小火盖锅盖将青椒闷熟
加一点盐,出锅,五花肉里的油脂全部被煎炒出来了,所以一点都不会腻。