牛腩切小块,给小孩子和老人吃的尽量小,和冷水一起下锅,去生后起锅。
牛腩用电压锅煮一个牛肉汤程序。要加姜片、大葱段、提前烧好的开水。水没过大部分牛腩就可以了。
炖牛腩的时候,准备配菜。胡萝卜、洋葱、土豆切丁,一般是1cm见方。洋葱可以只切条。
牛腩炖好后,先把牛腩捞出来,牛肉汤备用。热锅放点玉米油(或其他味道清淡的食用油),加黄油块。黄油化了后,放洋葱炒香,再放入胡萝卜丁和土豆丁、牛腩炒,都包上油就可以加牛肉汤炖了。
因为要给小孩子和老人吃的,我炖了30分钟。(这种电压锅压出来的牛肉不够烂,平时我们煮牛肉汤都要再加一个煮稀饭的程序)
最后5分钟加入椰浆和咖喱块,用勺子不停的搅匀,搅到汤汁粘稠度合适后就可以了。如果是买儿童咖喱,可以先盛一份出来给小孩子,然后剩下的再加点盐,就符合大人口味了。
椰浆也可以早点加,但是咖喱不能早加,因为加了后汤很快就变稠,比较容易粘锅。