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🌶川味🌶🏡家常麻辣肥肠鱼🦈🥘(😎😎坐在家里吃川菜😋😋🍲)

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放假在家,闲来无事,想起在成都吃过的肥肠鱼😋😋。想吃🤔,就做😎

用料

🌶川味🌶🏡家常麻辣肥肠鱼🦈🥘(😎😎坐在家里吃川菜😋😋🍲)的做法步骤

步骤 1

鲈鱼两条,去鳞,剖肚,洗净。选择鲈鱼是因为刺很少。一般是用青鱼或者草鱼。

步骤 2

将鱼尾部开一刀,沿着鱼骨横向片开,如图所示,得鱼肉两块,鱼骨一副。

步骤 3

将鱼肉片成片儿,放鸡蛋,葱姜,黄酒(或料酒),盐抓匀,放入淀粉抓匀,加入一点油,抓匀。腌制。

步骤 4

鱼骨砍成段,加入葱,姜,黄酒(或者料酒),盐,抓匀,腌制

步骤 5

莴笋切段,焯水,备用

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步骤 6
步骤 6

豆芽,焯水,备用

步骤 7

葱,姜,蒜切成末

步骤 8

起锅烧油,热锅凉油,下入葱姜蒜末

步骤 9

加入郫县豆瓣酱,炒出香味儿

步骤 10

加入火锅底料,将火锅底料炒开

步骤 11

倒入鱼骨,烹入料酒,翻炒

步骤 12

翻炒两分钟,倒入开水,大火煮开。

步骤 13

加入豆芽,莴笋,大火煮开。期间加入盐,胡椒粉,糖,酱油调味。

步骤 14

将煮透的鱼骨,莴笋,豆芽捞出铺在碗底。

步骤 15

在汤中下入鱼片,大火煮开

步骤 16

将卤肥肠切段,洒入锅内,跟鱼片一起煮到鱼片成熟。

步骤 17

将煮好的肥肠鱼片一并倒入碗内。切一点葱末,蒜末,撒一点花椒和白芝麻。烧热油,浇上,“呲”,香气四溢。 开饭喽🤓🤓🤓😋😋😋

🌶川味🌶🏡家常麻辣肥肠鱼🦈🥘(😎😎坐在家里吃川菜😋😋🍲)的小贴士

鱼:可以选青鱼,鲢鱼,草鱼,因为怕刺,我选了鲈鱼。 鱼片如果自己不会片,可以让卖鱼的给片好 肥肠:有时间可以买生的,但是味儿大,清洗费劲。我选了卤好的肥肠。

菜谱创建时间:2020-10-04 10:55:12
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