10分钟就能搞定的低脂营养下饭菜，给宝宝拌饭吃特别合适

作者： 小熊猫哥哥

为了让家里崽儿多吃点饭，捣鼓的这道菜，感觉用来拌饭拌面都可以

用料

• 生抽 1勺
• 盐 适量
• 平菇 几颗
• 胡萝卜 1个
• 绿色菜叶 自选
• 姜 3片
• 葱 1根
• 肉 1小坨
• 淀粉 适量
• 油 适量

10分钟就能搞定的低脂营养下饭菜，给宝宝拌饭吃特别合适的做法步骤

步骤 1

将 准备好的胡萝卜 平菇 绿色菜切成粒备用，这里用的是菠菜，家庭富裕的小伙伴还可以加些其他的东西，这个反正就是大杂烩

步骤 2

葱姜备用

步骤 3

肉末备用、也可以牛肉、火腿之类的，有肉可以使味道更好

步骤 4

锅里加油倒入肉末炒香、放入姜末、加入适量适量盐酱油调味

步骤 5

加入准备好的菜粒翻炒，加入适量水，煮得软和些

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步骤 6

步骤 6

煮得觉得合适后，加入淀粉收汁

步骤 7

起锅装盘，拌面、拌饭都可以

菜谱创建时间：2020-10-03 23:16:46