剁好蒜沫
锅内热水烧开后，放入生菜，可以放几滴食用油，烫20秒左右就可以捞出
锅内热油，先放蒜沫，炒出香味后，放入调好的调料（1勺味极像，1勺蚝油，家里没有白糖了，放了点蜂蜜）；然后翻炒1分钟左右
淋入烫好的生菜上，吃的时候拌一下就可以，非常清口。