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美颜汤 花胶元贝排骨汤

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作者: 今日食咗未
众所周知,花胶富含胶原蛋白,而这个汤也有补肾养肝,滋阴润肺之功效,是名副其实的美颜美容汤!

用料

美颜汤 花胶元贝排骨汤的做法步骤

步骤 1

1 先在隔天晚上,把花胶放在一个无油的容器中浸泡

步骤 2

2 第二天,元贝清洗一下,后再用热水浸泡着,放一边备用

步骤 3

3 排骨洗干净,放入锅中加清水略微煮滚,看到面上有血沫漂浮时,关火,倒出,清洗干净备用

步骤 4

4 胡萝卜去皮,切段,再改成小条即可

步骤 5

5 准备一块姜(大块点的),拍扁备用 将步骤2、3、4、5的材料放进汤锅中,加入适量的清水,煮滚后转小火,煲一个小时

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步骤 6
步骤 6

6 一个小时后,把浸泡中的花胶筒捞出,清洗干净,然后切成段,在放进步骤5中的汤中,继续煲两个小时即可

步骤 7

7 时间到,撒盐出锅!鲜味十足👍🏻

美颜汤 花胶元贝排骨汤的小贴士

说起煲花胶汤,很多朋友都用鸡,只是我男票不喜欢鸡汤,于是就去找了很多的汤谱,终于在“楼上”的汤谱里发现了这个汤,一试就爱上了,超赞

菜谱创建时间:2020-10-03 08:28:07
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