猪里脊肉片成大片,用刀背敲打一下,然后加入胡椒粉,生抽 ,油拌匀,腌制一个小时
面粉,鸡蛋,面包糠分开装好
洋葱切丝
猪扒沾上面粉
沾均匀,抖掉多余的粉
放入打散的鸡蛋液中泡一下
放入面包糠中
沾均匀
油温五成热,改小火,放入猪扒
炸至一边金黄
翻面炸另一面
两面金黄后捞出
改刀切小块
热锅放油,放入洋葱丝煸炒一下
微黄后,放入一碗水,放入鸡精,一起大火煮三分钟
放入猪扒,
沿锅边倒入剩下的鸡蛋液,不能直接倒在猪扒上,不然影响口感
大火烧至蛋液凝固,水分减少,注意加油转锅,免得煎糊
出锅,开吃,上焦下嫩,好吃