破壁机的五谷杂粮

作者： 棒棒糖小厨房

用料

• 用法1
• 黑米 20克
• 黑豆 20克
• 黄豆 20克
• 黑芝麻 20克
• 用法2
• 小米 20克
• 山药 一节
• 红枣 3颗
• 用法3
• 南瓜 6块
• 小米 20克
• 用法4
• 燕麦 20克
• 薏米 20克
• 红豆 30克
• 用法4
• 大米 30克
• 小米 20克
• 雪梨 一个
• 用法5
• 南瓜 6块
• 核桃 3颗
• 小米 20克
• 用法5
• 紫薯 一个
• 红豆 20克
• 黑米 20克
• 用法6
• 紫薯 一个
• 小米 20克
• 黄豆 20克

破壁机的五谷杂粮的做法步骤

步骤 1

五谷杂粮

菜谱创建时间：2020-10-02 13:39:24