红烧安康鱼（无麸质）

作者： 奈何的酱鸭

用料

• 安康鱼 1条
• 黑蒜 2瓣
• 海盐 适量克
• 苹果醋糟 40克
• 甘氨酸 1克
• 牛油 25克

红烧安康鱼（无麸质）的做法步骤

步骤 1

安康鱼切大块过开水。

步骤 2

忘记拍照。黑蒜，醋糟，加适量水用料理机搅成糊状。把这个糊和牛油一起放进锅里。开火然后加入鱼块，坐等收汁。

菜谱创建时间：2020-10-01 23:14:23