牛里脊、土豆、番茄洗净,牛里脊去筋膜,通通剁成馅,有料理机辅食机啥的搅碎更好,更省劲。 三种食材的多少比例图中应该表现得很直接。番茄一定不能多,因为它水太多了,多了会不成型,一点点有点味就行了。
打入一个鸡蛋,蛋清过敏就只放蛋黄。 加入一汤勺的淀粉。 宝宝一岁以上的撒入黑芝麻牡蛎粉。
撩佢。 (最近看一个广东博主做饭视频看多了……) 就把碗里所有的都嚯嚯匀了,图上这样,像稠酸奶状,多搅拌几下。如果稀了就再少加点淀粉,不要加太多。
热锅刷牛油果油,小火。 可以手上抹油团成小圆饼,也可以用勺子直接团一团肉馅下锅再压成肉饼。 下锅,煎一会,煎至底部定型,再用硅胶铲反面煎另一面。
两面煎至金黄,如图所示,再多翻一翻,可以用铲子压一压,让侧面也熟透。 重点来了,盖上锅盖,闷1分钟,为了确保熟透。
这样一份牛肉小饼就做好了。我每次做都够吃两三天,多出来的用密封袋封口,放在冷冻室,吃之前蒸熟。
1.所有食材我几乎都没有写准确克数,因为我自己就是凭感觉摸索的,只要最后肉馅的状态正确都OK。 2.黑芝麻牡蛎粉很多家长都很早就给孩子添加了,我个人是不建议的,而且品牌自己的产品说明也是建议12个月以上的。 暂时想不出tips,有问题的尽管问,我尽量回答。