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宝宝辅食:蓬松鸡肉蔬菜饼
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作者:
静候花开的蜗牛
孩子一岁多点,还不能吃太多调料,偶尔挑食,得换着花样做饭。同时,在宝宝牙不多咀嚼有限情况下,还要吃多种多样的肉和菜。因而,我想方设法让他吃下去清淡美味可口的饼。
用料
鸡蛋
4个
鸡肉片约200克
小白菜200克
牛奶50克
面粉50克
宝宝辅食:蓬松鸡肉蔬菜饼的做法步骤
步骤 1
鸡肉片放水里煮开,熟后,凉水冷却,剁碎。
步骤 2
小白菜放热水焯水,变色就捞出来,不要等开锅。凉水冷却,剁碎简单沥水。
步骤 3
深口盘子,将鸡肉小白菜,四个鸡蛋,牛奶面粉倒进去,搅拌均匀。
步骤 4
电饼铛刷油,烙饼。
菜谱创建时间:2020-09-30 14:13:11
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