自制午餐肉三明治

作者： May_x20p

小胖妹儿最近体重达到巅峰啦😭😭😭，立志减肥，所以学习做减肥餐！也想记录一下自己的食谱！

用料

• 面包 2片
• 午餐肉 4片
• 生菜 2片
• 西红柿 2片
• 黄瓜 4片
• 鸡蛋 1个
• 保鲜膜

自制午餐肉三明治的做法步骤

步骤 1

第一步 准备食材，黄瓜，西红柿切片 第二步 锅里倒少量油，把午餐肉煎至金黄； 第三步 将面包片放在保鲜膜上，放上蔬菜等食材，抹一点沙拉酱。 第四步 保鲜膜包裹然后按压一下，最后用刀切成两部分，完成✅

菜谱创建时间：2020-09-30 11:52:33