所有材料混合均匀即可发酵。
发酵到两倍大，拿出排气整理一下二次发酵至两倍大。
分两份整理好涂点牛奶，上面撒点黑芝麻。
烤箱180度预热设置25分钟烤制
味道不错的健康的减肥食物。 主要还特别简单不需要揉出手套膜，只需要在室温下发酵两次即可。