秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。

作者： 美食分享莉姐

秋冬季节家里就开始做各种各样的汤，这个做法分享一下，适合所有人喝的营养汤补身体，孩子老人家里工作比较累的都比较适合喝。

用料

• 排骨 500克
• 玉米 1根
• 山药 1根
• 胡萝卜 1根
• 姜 4片
• 葱 一根
• 盐 少量
• 油 少量

秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。的做法步骤

步骤 1

准备好，所有的食材洗干净切好。

步骤 2

排骨在热水里烫一下捞出。

步骤 3

放入少量的油，葱姜炒香，放入排骨翻炒加水。

步骤 4

把所有的配料加进去。

步骤 5

闷煮半小时。

步骤 6

加入少量的食盐。

步骤 7

再煮2分钟就可以了。

步骤 8

浓浓的排骨山药玉米胡萝卜汤做好。

秋冬季节一定要吃的，山药玉米排骨滋补汤。的小贴士

月经期间喝最好，月子里喝最好。我喜欢美食，你如果也喜欢美食的话，可以加我❤️515756878。每天都有不同的美食

菜谱创建时间：2020-09-27 23:27:51