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芋头杂蔬红烧肉

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作者: Loisvon
秋天来了!我最爱的芋头也上市了,芋头可以补中益气,加快代谢,促进消化,提高食欲,是非常好的一种食材。今天除了芋头还添加了胡萝卜,土豆,无筋豆这几种蔬菜,混合起来烧肉,营养更全面。我没有用五花肉,因为家里人不吃肥肉,所以我选用的是猪眉毛肉,肉质细腻,不柴。做法是川菜红烧方法。女儿非常喜欢今天的菜品,米饭都多吃了半碗,贴秋膘啦!

用料

芋头杂蔬红烧肉的做法步骤

步骤 1

准备大蒜5瓣,姜5片,大葱半根,一小把花椒和干辣椒,适量八角,桂皮,香叶,山奈等香料。

步骤 2

芋头,土豆,胡萝卜,无筋豆,去皮、筋,切滚刀

步骤 3

眉毛肉切小块备用

步骤 4

热锅加油80g,油温8成下葱姜蒜,香料爆香。

步骤 5

下猪肉爆炒,去水分。

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步骤 6
步骤 6

依次放入一大勺郫县豆瓣酱,生抽四勺,料酒一大勺,翻炒后再加入冰糖5g上色。加水烧开。

步骤 7

加水烧开后放入蔬菜,起锅前加入一小勺盐调味,等芋头烧熟后就可以起锅装盆啦!

芋头杂蔬红烧肉的小贴士

放了豆瓣酱和生抽,盐就要少放,不然会比较咸哦。加水的量大概是400g,芋头去皮最好带手套,不然会手痒哈。

菜谱创建时间:2020-09-25 22:46:03
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