养生壶菜谱

作者： 你是我内心的安定i

以后要做的我都会存在里面

用料

• 养生壶 各种材料 可以看下面一个图片一份材料

养生壶菜谱的做法步骤

步骤 1

我买了冬瓜荷叶茶的 祛湿瘦身

步骤 2

淡化雀斑

步骤 3

美白嫩肤

步骤 4

白芍 白术 白茯苓 甘草 美白祛斑祛痘

步骤 5

雪梨一个 柠檬3-4片 红枣去核4-5颗 枸杞适量 老冰糖适量

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步骤 6

步骤 6

银耳（银耳提前一个小时泡，加入淀粉）红枣 枸杞 冰糖 苹果

步骤 7

赤小豆 炒熟的薏米 不熟的寒性重 大片陈皮 白茯苓 提前泡一个小时再用煮粥的按键，我买的是小熊养生壶

步骤 8

柠檬两片 苹果切块 山楂几粒 老红糖加500cc水

步骤 9

五片柠檬 四个大枣 三g枸杞一块红糖

步骤 10

柠檬几片 5g绿茶 适量冰糖

菜谱创建时间：2020-09-24 19:05:21