❀【红颜气血粥】❀ 《粥系列八 • 一人食》

作者： 赵笑

❀【红颜气血粥】❀ 《粥系列八 • 一人食》 熬好的粥“色如胭脂，软糯香甜”，健康食补就在日常里。 50克正好是一人食的量，粥想喝稠些的，加400毫升水，想喝稀些的，加500毫升水。

用料

• 红豆12克
• 干红枣片8克
• 红米20克
• 白糯米10克
• 水400毫升

❀【红颜气血粥】❀ 《粥系列八 • 一人食》的做法步骤

步骤 1

备好食材。

步骤 2

食材洗净，加水煮粥。

步骤 3

盛出享用吧。

菜谱创建时间：2020-09-24 07:05:43