甜椒，西红柿芹菜汁。

作者： 香菜遇萝卜

老年人。口味咸功效降低血脂。芹菜有降血压，降血脂的作用，甜椒所含的维生素c丰富，能预防牙龈肿胀和出血等问题。西红柿的西红柿红素能美白，这款蔬菜汁儿是降血脂的佳品。适合老年人饮用

用料

• 甜椒50克，西红柿80克，芹菜40克。盐一克，黑胡椒粉少许。

甜椒，西红柿芹菜汁。的做法步骤

步骤 1

芹菜，甜椒，西红柿切丁。放入榨汁机中。

步骤 2

加入80ml凉开水，加入盐榨汁约30秒。

步骤 3

倒入杯中，撒上少许胡椒粉即可。

菜谱创建时间：2020-09-23 23:37:33