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☀️宝宝的三餐四季合集 ✅鲜蔬排骨汤配山药米饭

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作者: 果然Mir
我家宝宝马上就要17个月了。 能吃能喝能睡能遛狗,超级棒! 🍄 一个人带娃的时间里,做饭特别难熬… 带着孩子做不了,看着孩子做不好🌚 谁带谁知道! 🌵 我好不容易快要熬出头了… 想着,记录一下自己辛苦的成果, 如果能帮到正在一个人带娃的你, 🌈那就更好啦! 👀持续更新哦!

用料

☀️宝宝的三餐四季合集 ✅鲜蔬排骨汤配山药米饭的做法步骤

步骤 1

我最爱的炖的宝宝排骨汤。 一锅搞定一切!营养全面,省时省力! 我家煮饭用的是高压炖锅,于是有一回突发奇想——偷懒尝试了一下——再炖个宝宝汤呗。 结果一试,肉已经炖得透透的啦! 从此,一发不可收拾…

步骤 2

🛒日常采购生鲜,常配组合: ✅玉米、带泥胡萝卜、排骨、生姜、大葱 🌈玉米胡萝卜炖排骨🥘做法: 1⃣️排骨洗净,加入生姜、葱段、料酒,焯水; 2⃣️胡萝卜滚刀,玉米切段,排骨、生姜装入烹具,水加至八成满,放进饭锅中心; 3⃣️等待,就完成了! ㊙️我经常会切一个番薯🍠或土豆🥔或山药 放在米上,一起煮,营养丰富一点!

步骤 3

🛒日常采购生鲜,常配组合: ✅番茄、鸡蛋、丝瓜、山药、扇子骨、生姜 🌈山药炖扇子骨配番茄丝瓜蛋炒饭

菜谱创建时间:2020-09-21 23:59:53
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