准备所有的食材，药房都能买到
山楂开胃消食，化滞消积，活血化瘀。
茯苓具有祛湿，利尿，滋补脾脏的功效。
15年陈皮，陈皮具有健脾和胃，行气宽中，化痰的功效。
食材用水浸泡两小时，建议用过滤的纯净水或矿泉水。
浸泡完稍微清洗一下，洗去表面灰尘就好，不用过度揉搓。
加水炖煮，大火开后转小火炖两小时，把精华炖出来。用过滤网把药渣过滤出来扔掉，精华留在锅里。
加冰糖可以收汁，这个过程大约两小时。
大约两小时后，大小火不同收汁时间也不同，用筷子蘸取汤汁滴到无水无油的盘子上，熬到滴水成珠的状态就可以关火了。
关火后装瓶
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孕妇不宜食用。建议餐后服用，可以直接干吃，或者每次3-4勺，兑200ml温水冲服。