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无油健康玉米饼

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作者: 山今2024

用料

无油健康玉米饼的做法步骤

步骤 1

自发玉米粉加入糖和温开水,先调成浓糊状,然后再加入一点点温开水,调成半浓的糊状,以能轻松搅动为佳。静置发酵30分钟。

步骤 2

电饼铛开到3档,一勺面糊一个饼,用勺子摊圆,小火慢煎。无需加油。

步骤 3

大约3到4分钟,面糊全部变色后,将饼翻面,继续煎3分钟,出锅。

步骤 4

小碗中加入半碗水,打入5个鹌鹑蛋。红苕一起放入锅中蒸8至10分钟。倒干水,用勺子挖出蛋,切好红苕。 开饭喽。 软软糯糯的玉米饼早餐,大人小孩都爱吃。

菜谱创建时间:2020-09-20 08:50:42
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