熬夜党靓汤第2弹～灵芝石斛鸡汤（滋阴护肝，清热解毒）

作者： 熙_windy

材料超级少的熬夜清补汤品，灵芝护肝解毒，石斛清热滋阴，红枣补血甜润，合而煨汤，口感超好又有益，炖起来😁 新鲜灵芝比干灵芝的口感要好很多😏

用料

• 灵芝（带袍子粉） 10克
• 石斛（干品） 5克
• 红枣 7颗
• 鸡架 1只

熬夜党靓汤第2弹～灵芝石斛鸡汤（滋阴护肝，清热解毒）的做法步骤

步骤 1

材料集合。 新鲜灵芝不可以清洗，否则孢子粉就全部被洗掉了！！！ 红枣去核。

步骤 2

鸡架焯水，去除血沫，放入电炖锅。

步骤 3

其他材料和孢子粉一起放入锅里。

步骤 4

孢子粉是灵芝的精华，一点都不能浪费😂洗袋水倒里头。

步骤 5

我这里放了2升的水。

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步骤 6

步骤 6

炖3.5小时，😍 开喝！

菜谱创建时间：2020-09-17 23:46:06