老黄瓜老鸭汤

作者： 悦妈私厨

老黄瓜功效： 降低胆固醇 抗衰老 减肥 抗癌 开胃

用料

• 老鸭 800克
• 老黄瓜 1根
• 赤小豆 适量
• 芡实 适量
• 莲子 适量
• 姜片 两片
• 陈皮 一小块
• 盐 适量

老黄瓜老鸭汤的做法步骤

步骤 1

老鸭斩件，焯水后洗干净。

步骤 2

所用食材合影哈~

步骤 3

干货们来个冷水浴~哈哈😄

步骤 4

老黄瓜去囊洗净切大块备用。

步骤 5

将老鸭，姜片还有芡实，赤小豆，陈皮，莲子放人砂锅中，注入适量清水~大火烧开，转小火煲一小时。

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步骤 6

步骤 6

一小时后，加入莲子、陈皮，老黄瓜，大火烧开~

步骤 7

转小火后继续煲30分钟~

步骤 8

汤好了，加适量食用盐味即可关火~

步骤 9

好好喝吖😋

老黄瓜老鸭汤的小贴士

老黄瓜的皮不要削，好东西来着。

菜谱创建时间：2020-09-16 23:10:56