养胃美颜花胶熬鸡汤

作者： 一个瓢子

花胶富含高级胶原蛋白、各种维生素和矿物质，高蛋白低脂肪，花胶养胃，胃不太好的人可常喝，同时花胶也养颜美容。

用料

• 花胶（大） 2头
• 鸡 半只
• 瑶柱 一小把
• 生姜 一小块
• 盐 适量
• 白胡椒粉 适量

养胃美颜花胶熬鸡汤的做法步骤

步骤 1

花胶提前一天泡发好，切大块，鸡切块焯水，生姜拍烂，瑶柱洗干净。

步骤 2

以上材料放入汤锅，加入8碗水，大火煮开改中小火煮2个半小时，汤成奶白色。

步骤 3

加入适量盐，喝前撒上胡椒粉，味道美极了。

菜谱创建时间：2020-09-16 19:57:45