婴儿果蔬蝴蝶面，无添加

作者： _上善若水_

宝宝十个月了，第一次给她弄面吃，分享给大家参考一下，欢迎点评

用料

• 面粉 52g
• 火龙果泥 25g
• 南瓜泥 26g
• 菠菜汁 20g
• 紫甘蓝汁 20g
• 胡萝卜泥 23g
• 酒瓶盖 一个

婴儿果蔬蝴蝶面，无添加的做法步骤

步骤 1

南瓜和胡萝卜切好上锅蒸，蒸到软烂就可以，紫甘蓝和菠菜加水打碎，过滤，

步骤 2

火龙果不用加水直接打泥

步骤 3

把泥和蔬菜汁和面，每一个里面都加52g的面粉，我用的是普通的面粉，

步骤 4

要和的比较干的面团，这这个看的比较清晰一点

步骤 5

这个就和的有点湿了，可以先加10g，慢慢和

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步骤 6

步骤 6

和好面之后盖上保鲜膜放着醒一会，这样会省去一些和面的时间，手也会轻松一点 差不多半个小时左右，和成光滑的面团，

步骤 7

用擀面杖擀成薄薄的一层，用磨具（或者酒瓶盖子）压好，

步骤 8

去掉多余的面，

步骤 9

用筷子夹两边的中间，另一个筷子压住中心 切记！！！！面团弄下来之后一定要用保鲜膜盖上，不然做完这个，你的面就要干了

步骤 10

我最后中间的筷子就直接不用了，食指代替了

步骤 11

弄得有的好看有的不好看，木有关系，

步骤 12

火龙果没有去籽感觉也挺好看的

步骤 13

南瓜泥的

步骤 14

成品，铛铛铛 储存，自然分干，两三天吃完放在外面没有关系，长时间还是建议放在冰箱冷冻

步骤 15

水煮时候感觉特别好看，看着都香。😂😂😂

菜谱创建时间：2020-09-15 13:03:33